Salat ist gesund – und macht dick!
Viele Frauen kennen das Gefühl, dass Sie umso eher zunehmen, je weniger Sie essen – besonders wenn sie sich „bloß“ auf einen „gesunden“ Salat beschränken. Die Ernährungsberaterin Christine Avanti hat Tausende Klienten betreut, die dieselben erfolglosen Ernährungsstrategien angewendet hatten. Ihre Lösung? Mehr – und öfter! – essen. Denn das hält den Blutzuckerspiegel den ganzen Tag über stabil. Und wer die richtigen Dinge zur richtigen Zeit isst, kann damit innerhalb der ersten Woche bis zu drei Kilo abnehmen.
Nach einer Karriere als Model und Fitnesstrainerin sowie unzähligen Diäten führte Christine Avantis persönlicher Kampf gegen die Pfunde zu einer beruflichen Neuorientierung. Inzwischen hat sie als zertifizierte Ernährungsberaterin in ihrer eigenen Praxis in Los Angeles mehr als 1000 Klienten dabei geholfen, abzunehmen.
- Taschenbuch: 464 Seiten
- Verlag: Goldmann Verlag (14. März 2011)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3442172101
- ISBN-13: 978-3442172108
- Originaltitel: Skinny Chicks Don't Eat Salads
- Größe und/oder Gewicht: 12,6 x 3,3 x 18,1 cm
Hallo und herzlich willkommen!
Hier einige Informationen: Wenn Sie Ihre Einkäufe gruppieren möchten, belaufen sich die Kosten für ein Paket bis 2kg auf Fr. 9.- und bis 10kg auf Fr. 12.-.
Das Paket wird verschickt, sobald der zu bezahlende Betrag meinem Konto gutgeschrieben ist. Bei Bezahlung mit Einzahlungsschein am Postschalter kommen Fr. 2.- für die mir entstehenden Kosten hinzu. Kein Versand ins Ausland! Der Artikel kann auch vor Ort abgeholt werden. Kontakt AUSSCHLIESSLICH per E-Mail oder 'Frage an den Verkäufer'.
-rageber)
)
