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Verlag P. Jentschura, 44 Seiten, DIN A5
Sport - aber richtig!
Ratgeber für Aktive und Sportler
Auswahl aus dem Inhaltsverzeichnis Säure-Basen-Ratgeber für Sportler & Trainer:
- Sport ist wichtig - aber richtig!
- "Basisches" Blut - die Basis für gesunden Sport
- "Saures" Blut - das Ende des gesunden Sports
- Ursachen der Übersäuerung
- Folgen der Übersäuerung
- Sport macht Spass!
- Das erste Gebot gesunden Sports: "Vor dem Sport basenbildend mineralisieren!"
- Pflanzenpower für super Leistung
- Vitalstoffreiches Power-Frühstück
- Das zweite Gebot gesunden Sports: "Nach dem Sport basisch entsäuern!"
- Die Haut ist ein Ausscheidungsorgan
- Das dritte Gebot gesunden Sports: "Kontinuierlich regenerieren!"
- Sauerstoff - der Regenerierungsbeschleuniger
- Entschlackt und regeneriert in drei Schritten
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