Das Buch "Training fundiert erklärt" von Jost Hegner ist ein umfassendes Handbuch der Trainingslehre. Es bietet fundierte Informationen zu sportwissenschaftlichen Grundlagen und Trainingsmethoden. Das Buch befindet sich in einem gebrauchten, aber guten Zustand. Leuchtstiftstellen manchmal im Buch.
Training fundiert erklärt ( Jost Hegner )
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