"Fit Forever" – Ihr Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit! Dieses Buch von Dr. Michael Spitzbart zeigt Ihnen die 3 Säulen für ein vitales Leben: Bewegung, Ernährung und Denken. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Kreativität steigern und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Ideal für den Start in einen aktiven Frühling! Guter Zustand, leichte Gebrauchsspuren.