Les régimes, vous connaissez. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ?
Peut-être parce que vous ne savez plus de quoi vous avez réellement faim.
Deepak Chopra, célèbre médecin endocrinologue, vous propose un programme pour rééquilibrer votre appétit en agissant sur les messages que votre cerveau envoie à votre corps. Il ne s'agira pas d'un régime, mais d'un véritable éveil à la pleine conscience.
En appliquant les principes ancestraux de l'ayurvéda et des exercices qui ont prouvé leur efficacité, vous retrouverez durablement votre poids de forme.
" La méthode Chopra : perdre du poids... en devenant heureux. " Biba
Deepak Chopra est un médecin endocrinologue américain d'origine indienne, penseur et auteur ayant pour thèmes la spiritualité et la médecine non conventionnelle. Il est le fondateur de l'Association américaine de médecine ayurvédique, du Chopra Center for Wellbeing et de la Fondation Chopra, et fondateur et président de l'Alliance pour la Nouvelle Humanité qui oeuvre pour la paix dans le monde.
Deepak Chopra est mondialement connu pour son œuvre, notamment le best-seller Le Livre des Coïncidences (InterÉditions, 2014). Il a reçu le prix Einstein du Collège de Médecine Albert Einstein et est actuellement membre de l'American College of Physicians et de l'Association américaine des Endocrinologues cliniciens.
- Éditeur : Pocket (18 février 2016)
- Langue : Français
- Poche : 352 pages
- ISBN-10 : 2266252453
- ISBN-13 : 978-2266252454
- Poids de l'article : 200 g
- Dimensions : 10.9 x 1.8 x 17.8 cm
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