100 % de temps libre : vive la retraite ! De nombreuses personnes attendent la retraite impatiemment alors que d'autres la redoutent. Et voilà, elle approche, vous vous préparez, vous planifiez ce que vous allez faire...
Quel changement de passer de cette vie rythmée par le travail à tout ce temps libre !
Ce livre vous permet de comprendre les difficultés que vous pourrez rencontrer lors de votre passage à la retraite et vous propose diverses approches pour bien aborder cette nouvelle étape de votre vie.
Il vous offrira des pistes pour piloter en douceur votre transition : lâcher prise sur d'anciens repères, s'en créer de nouveaux, apprendre à gérer son temps, recréer un environnement...
Il vous accompagnera dans votre questionnement sur ce que vous voulez vraiment accomplir, sur vos besoins, vos envies, vos capacités pour vous aider à trouver le projet ou les projets qui donneront du sens à votre nouvelle vie.
Sophie Bernard est journaliste. Licenciée en psychologie, elle est certifiée en coaching et en Programmation neurolinguistique (PNL). Intéressée par les transitions de la vie, elle a rencontré de nombreux seniors afin de mieux comprendre les étapes de la retraite. Laurence Treille, coach certifiée, fondatrice du cabinet EXE-coaching à Genève, accompagne les individus et les groupes pour piloter en douceur leurs transitions professionnelles. Une de ses missions est de faciliter la transition, d'une part, en réduisant la période de confusion, de résistance et de doutes, et d'autre part, en accélérant la mise en place du nouveau départ. www.reussirsaretraite.com
- Éditeur : JOUVENCE (25 février 2008)
- Langue : Français
- Broché : 95 pages
- ISBN-10 : 2883536392
- ISBN-13 : 978-2883536395
- Poids de l'article : 100 g
- Dimensions : 17.8 x 0.9 x 11.5 cm
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