Dieser Ratgeber "Autogenes Training" von Prof. J.H. Schultz ist ein Original-Übungsbuch. Ideal, um in den stressigen Tagen zur Ruhe zu kommen. Es bietet eine einfache Anleitung zum Erlernen der Selbstentspannung. Das Buch ist absolut neu und ungelesen und hilft bei Schlafstoerungen, Pruefungsangst und Schmerzen. Entdecken Sie Ihr persoenliches Antistressprogramm!
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