Es gibt Menschen, die eine Diät machen. Und es gibt Menschen, die einfach gut essen möchten – und am Abend trotzdem noch gern in die Lieblingsjeans steigen.
Vier Bücher für Teller, die satt machen, ohne schwer zu werden. Vom Montagabend bis zum Sonntagstisch.
Das Wichtigste in Kürze
«Smart Carb»
Für alle, die Pasta, Kartoffeln und Reis nicht aufgeben möchten, sondern sie nur etwas klüger auf den Teller bringen.
• Herausgeber: Weight Watchers
• Zustand: gebraucht, leichte Gebrauchsspuren
«Rezepte für jeden Tag»
Für alle, die abends nicht schon wieder überlegen möchten, was es gibt: 100 Ideen vom Frühstück bis zum Snack, dazu fünf Wochenpläne, die das Nachdenken übernehmen.
• Herausgeber: Weight Watchers
• Zustand: gebraucht, leichte Gebrauchsspuren
«Das WeightWatchers Kochbuch»
Für alle, die lieber auf Bewährtes setzen: die 135 besten Rezepte für leichten Genuss, mit appetitlichen Bildern zum Nachkochen.
• Herausgeber: Weight Watchers
• Hinweis: Punkteangaben nach dem früheren ProPoints-Plan
• Zustand: gebraucht, leichte Gebrauchsspuren
«Gesund & schlank – Einheimische Superfoods»
Für alle, die Superfoods lieber auf dem Markt um die Ecke finden als im Onlineshop: 165 Rezepte mit einheimischen Zutaten, Menüplänen und Kurzprogrammen. Die Spiralbindung lässt das Buch beim Kochen offen liegen.
• Herausgeber: Betty Bossi
• Zustand: gebraucht, leichte Gebrauchsspuren
Von Libre_Raria gerettet. Von Ihnen hoffentlich gelesen.
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