Simone Fischer - Einfach abnehmen / Ratgeber
Abnehmen ohne Hunger, Frust und Jo-Jo-Effekt? Das geht! Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung auf Basis der O-Punkte-Lebensmittel, die abwechslungsreich, lecker und leicht umzusetzen ist, können Sie Ihren Pfunden jetzt den Kampf ansagen.
Ueber 60 Rezepte, mit denen Abnehmen Spass macht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, leckere Snacks für zwischendurch, passende Getränke, die sogar beim Abnehmen helfen, und "kleine Sünden" die den Süsshunger stillen
Taschenbuch mit 160 Seiten / guter Zustand minime Lesespuren
Bei mehreren Büchern wird nur das effektive Porto fällig!!!
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