Der Feetup Kopfstandhocker „Trainer“ für Yoga, Fitness und zur Entspannung
Der Feetup Kopfstandhocker „Trainer“ ermöglicht Ihnen eine stabile und sichere Kopfüber-Haltung. Dabei ist das Training besonders schonend für die Wirbelsäule und den Hals. Besonders für Yoga-Einsteiger eignet sich der Feetup hervorragend, denn er erleichtert dem Trainierenden den Einstieg in die Kopfüber-Haltung. Sind Sie erst einmal in dieser Stellung, eröffnen sich zahlreiche Übungsmöglichkeiten wie zum Beispiel Kopfstand Lifts, Kopfstand Back Jumps uvm. Aber auch als Unterstützung für diverse Yoga- und Fitness- und Entspannungsübungen stehend, sitzend oder liegend ist der Fitnesstrainer bestens einsetzbar. Bei zahlreichen Übungen müssen Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht arbeiten – so werden nicht nur vereinzelte Muskelgruppen effektiv angesprochen, sondern die Muskulatur grossflächig in verschiedenen Körperbereichen (je nach Übungsausführung) trainiert.
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