Sie bieten auf einen wenig gebrauchten Crosstrainer von Hammer.
Typ Ellypsis E3500
Der HAMMER Ellypsis E3500 ist ein Ellipsentrainer, der gleichermaßen für anspruchsvolle Einsteiger als auch für fortgeschrittene Läufer einiges zu bieten hat. Mit seiner tadellosen Ellipsengeometrie, der guten Verarbeitung und Extras wie Steigungsverstellung und interaktive Apps verspricht er ein zielgerichtetes und abwechslungsreiches Training.
Die geometrischen Daten des Ellypsis E3500 lesen sich ganz ausgezeichnet: Mit einer Schrittlänge von 52 cm und der flachen, natürlichen Ellipsenform ist der Trainer besonders für lange Schritte geeignet. Personen bis ca. 1,95 cm Körpergröße werden sich hier beim Laufen wohlfühlen. Auch Trainingseinheiten bei höheren Geschwindigkeiten sind auf dem kein Problem. Der innere Abstand der beiden Trittplatten zueinander beträgt lediglich 13 cm, was ein erstklassiger Q-Faktor ist. Das begünstigt eine natürliche Fußstellung und minimiert Belastungen in Hüft- und Kniegelenken.
Durch Betätigen des Verstellhebels zwischen den Pedalen lässt sich die Laufschiene des Geräts in drei verschiedene Steigungspositionen einstellen. Diese Anpassung ermöglicht es, die Bein- und Gesäßmuskulatur gezielter und intensiver zu trainieren. Die niedrigeren Stufen beanspruchen stärker die vordere Oberschenkelmuskulatur. Die höchste Stufe hingegen konzentriert sich auf die Gesäßmuskulatur und die hinteren Oberschenkel. Diese Anpassungsmöglichkeit macht den HAMMER Ellypsis E3500 zu einem idealen Trainingsgerät für Bergtour-Fans und solche, die ihre Gesäß- und Oberschenkelmuskeln definieren wollen.
Das hinterleuchtete Display des Trainingscomputers lässt sich leicht ablesen, selbst bei schwierigen Lichtverhältnissen. Trainingsdaten wie Strecke, Geschwindigkeit, Trainingszeit, verbrauchte Kalorien, Puls, Leistung in Watt und die Trittfrequenz werden übersichtlich auf dem Bildschirm angezeigt.
Für verschiedene Trainingsziele stehen 11 verschiedene Streckenprofile zur Verfügung. Darüber hinaus lassen sich vier benutzerdefinierte Trainingsprogramme erstellen oder eins der 4 herzfrequenzgesteuerten (HRC) Programme nutzen. Letztere regeln den Widerstand automatisch so, dass die Herzfrequenz stets 3-5 Schläge um eine definierte Obergrenze bleibt. Beim ersten HRC Programm kann man einen selbstgewählten Wert für die Ziel-Herzfrequenz eingeben. Das zweite HRC Programm ist für Menschen, die vor allem Fett verbrennen oder ihr Herz-Kreislaufsystem stärken möchten, gedacht und verwendet als Obergrenze 60% des maximalen Trainingspulses. Das dritte HRC Programm mit 75% des maximalen Trainingspulses trainiert die Ausdauer. Das vierte HRC Programm verwendet 85% des maximalen Trainingspulses und ist für den Muskel- und Kraftaufbau bestens geeignet.
Muss abgeholt werden.
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