Eine Handrolle, um den Rücken zu stretchen und zu stärken.
Knieend nach vorne und zurückrollen.
Gut bei Schmerzen im unteren Rücken.
Gut vor allem auch als Bauchmuskel Training.
Eine Handrolle, um den Rücken zu stretchen und zu stärken.
Knieend nach vorne und zurückrollen.
Gut bei Schmerzen im unteren Rücken.
Gut vor allem auch als Bauchmuskel Training.
Valuta questi risultati