Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous relaxer, améliorer votre souplesse et corriger votre posture. Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants !
Date de parution : 05.04.2014
Editeur : Courrier Du Livre
Collection : 15 Minutes
Nombre de pages : 128
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