Praxisnaher Yoga-Ratgeber mit 108 verschiedenen Asanas, die Kraft, Flexibilität und innere Ruhe fördern. Die Übungen werden anschaulich dargestellt und eignen sich ideal zum nachmachen und vertiefen der eigenen Yoga-Praxis.
Merkmale:
- Titel: Der Yoga Coach
- Autor: Stephan Suh
- Thema: Yoga, Fitness, Beweglichkeit & Entspannung
- Seitenanzahl: 288 Seiten
- Erscheinungsjahr: 1. Auflage 2018
- Verlag: Schirner Verlag
Zustand:
Das Buch befindet sich in neuwertigem Zustand und weist keine bzw. kaum sichtbare Gebrauchsspuren auf. Es stammt aus einer privaten Lieferung, hat daher keine Garantie.
Projekt Restwert - Ein Sozialprojekt mit Mehrwert
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