Programme d’entraînement top body challenge Sonia tlev

Découvrez le programme "Top Body Challenge 1 & 2" pour sculpter votre corps ! Idéal pour la saison estivale et au-delà, ce lot comprend deux classeurs complets en français, conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs. Chaque classeur est rempli d'exercices illustrés et de conseils pratiques. Le classeur 1 couvre les 12 premières semaines avec le slogan "Obtenez un corps au top en 12 semaines". Le classeur 2, avec le slogan "Parce que les corps d'été se préparent toute l'année, on continue!", détaille les semaines 13 à 24, se concentrant sur les cuisses, fessiers et le corps total. Parfait pour une remise en forme personnalisée à la maison. Les classeurs sont en bon état, prêts à vous motiver.