Das Buch "Mentales Training" von Hans Eberspächer ist ein Standardwerk für Trainer und Sportler. Es vermittelt fundierte Methoden und Ansätze zur Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit im Sport sowie im Alltag. Das Buch ist gebraucht, befindet sich jedoch in einem guten Zustand mit leichten Gebrauchsspuren. Alle Seiten sind vollständig und gut lesbar. Details entnehmen Sie bitte den Bildern. Neuwertig, da nicht gelesen oder gebraucht bisher.