Neues "Meine Reise zur Achtsamkeit"-Workbook für ein stressfreies Leben! Ideal, um im Alltag Ruhe und Gelassenheit zu finden. Mit praktischen Übungen, geführten Meditationen und viel Platz für persönliche Notizen. (wurde noch nichts in Buch geschrieben) Ein 7-Wochen-Programm, das hilft, Achtsamkeit nachhaltig zu integrieren. Perfekt für den Einstieg in die Spiritualität. Sprache: Deutsch.
Meine Reise zur Achtsamkeit - Workbook
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