L'auteur vous invite à faire l'expérience consciente de ce qui se passe en vous aux niveaux physique, émotionnel, mental et spirituel. En fin de chapitre, les exercices pratiques vous aident à devenir conscient de la façon de vous aimer et d'aimer les autres. L'ouvrage le plus vendu dans le domaine du développement de soi.
Fondatrice du centre de développement personnel 'Ecoute ton corps' en 1984, devenu une école, Lise Bourbeau est l'auteur de best-sellers traduits dans le monde entier. Formée en sciences humaines aux Etats-Unis elle s'interroge sur les malaises et les maladies qui empêchent d'accéder à un épanouissement personnel. Cette ancienne commerçante choisit d'éditer elle-même ses ouvrages et fonde la maison E.T.C (Ecoute ton corps) en 1987. Lise Bourbeau propose dans ses guides (' Les 5 Blessures qui empêchent d'être soi', 'Ton corps dit aime-toi !'.. .) une philosophie du bien-être et de la connaissance de soi, entre médecine douce et méditation métaphysique.
- Broché : 255 pages
- Editeur : ETC; Édition : 32e éd., juillet 1994
- Langue : Français
- ISBN-10 : 2920932004
- ISBN-13 : 978-2920932005
- Dimensions du produit : 14 x 1,6 x 19 cm
couverture un peu différente
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