Der neue Muskel-Guide von Frédéric Delavier. Ratgeber für gezieltes Krafttraining und Anatomie. Das Buch ist in einem sehr guten Zustand und weist kaum Gebrauchsspuren auf. Es ist voll funktionsfähig und stammt aus einem gepflegten Haushalt. Das Anatomie-Poster ist enthalten. Die Details entnehmen Sie bitte den beigefügten Bildern. Ein praktisches Nachschlagewerk für das Training.