Gebundenes Buch in sehr gutem Zustand
Mit ihrem völlig neuen Ansatz, die Elementenlehre des Ayurveda mit der Praxis des Hatha-Yoga zu verbinden, haben der Yoga-Lehrer Kirti Peter Michel und der Reiki-Praktiker Wolfgang Wellmann ein hoch effizientes Übungssystem entwickelt.
Denn eine Yoga-Übung entfaltet ihre optimale Wirkung dann, wenn sie - entsprechend ayurvedischen Prizipien - den psycho-physischen "Elementtyp" des Praktizierenden (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum) und die elementaren Eigenschaften seiner augenblicklichen Situation berücksichtigt.
Mit Hilfe der "ayurvedischen Yoga-Übungen" lassen sich nun jene Energien, die unser Denken und Fühlen prägen, so lenken, wie es für das körperliche und seelische Wohl am zuträglichsten ist.
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