• Ce banc de fitness plat de la marque Physionics se caractérise par son prix bas et sa grande qualité. Le cadre en acier de 5 x 5 cm est très stable et a une capacité de charge allant jusqu’à 200 kg pour une raison. Même proche de la capacité de charge maximale, ce banc est parfaitement stable et offre un bon maintien. Les jambes sont finies avec un matériau antidérapant en caoutchouc afin que le banc d’entraînement ne glisse pas pendant les séances d’entraînement les plus difficiles. De plus, le caoutchouc offre un meilleur amortissement et que votre sol ne soit pas endommagé.
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• Design ergonomique
• Le coussin confortable du banc d’entraînement d’une épaisseur d’au moins 5 cm offre un soutien optimal pendant l’entraînement et est d’excellente qualité. Le banc d’entraînement a une hauteur idéale pour que vous puissiez toujours bien poser les deux pieds au sol lors d’exercices où vous vous allongez sur le dos.
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• Exercices sur le banc de fitness plat Physionics
• Le banc d’entraînement plat Physionics est idéal pour le développé couché avec des poids lourds. Utilisez des haltères si vous utilisez uniquement le banc ou utilisez une barre si vous utilisez également un pareur ou des supports de barre. De plus, vous pouvez également faire des exercices d’isolation pour vos biceps, triceps ou des exercices de presse à épaules assis. En plus des haltères et d’une barre, vous pouvez également utiliser une barre ou un kettlebell. Le banc d’entraînement plat Physionics vous aide à effectuer tous ces exercices en toute sécurité et confortablement.
This flat fitness bench from the Physionics brand combines high quality with excellent stability. Its robust 5 × 5 cm steel frame has a load capacity of up to 200 kg. Even when used close to its maximum capacity, the bench remains perfectly stable and provides excellent support. The legs are fitted with non-slip rubber feet, preventing the bench from sliding during intense workouts while also protecting your floor from scratches and damage.
Ergonomic design
The comfortable cushion is at least 5 cm thick, providing excellent support during training. The bench has an ideal height, allowing you to keep both feet firmly on the floor during exercises performed lying on your back.
Exercises on the Physionics flat fitness bench
The Physionics flat training bench is ideal for bench pressing with heavy weights. When training alone, you can use dumbbells; for barbell exercises, it is recommended to use a suitable barbell rack or have a spotter available.
The bench can also be used for a wide range of other exercises, including biceps and triceps isolation exercises, seated shoulder presses, and various exercises with dumbbells, barbells, kettlebells or a bar.
The Physionics flat fitness bench provides a stable, comfortable and versatile base for a wide range of strength-training exercises.
