Sie bieten auf ein gebrauchtes Bastelheft / ISBN 978-8-844-07780-8 / © 2022 VV.AA - Demetra / Broschiert - 128 Seiten - Itali. Ausgabe / Zustand anhand den ORIGINAL Fotos gut zu erkennen
==> Mandala - Creativité antistress
Kreativität gegen Stress
Das Ausmalen und Nachzeichnen der Konturen der abgebildeten Motive mit der Hand fördert die Konzentration und einen gleichmäßigen Atemrhythmus: eine neue Wellness-Praxis, um inneren Frieden zu finden und die eigene Kreativität wiederzuentdecken.
Die Illustrationen, reich an Details und zusammengesetzten Elementen, sind speziell für verschiedene Grade der individuellen Gestaltung und der kreativen Interaktion konzipiert. Kurze Hinweise zur Kunsttherapie über die Eigenschaften der Farben und Gedanken, die zu Meditation, Entspannung und verschiedenen Stimmungen anregen, leiten den Leser beim Ausdruck seiner eigenen Emotionen an.
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