"Die 1% Methode" von James Clear ist ein SPIEGEL Bestseller, der Ihnen zeigt, wie Sie mit minimalen Veränderungen maximale Wirkung erzielen. Dieser Ratgeber in deutscher Sprache ist neu und ideal, um Ihre Gewohnheiten für das neue Jahr zu optimieren. Er beleuchtet die Psychologie hinter erfolgreichen Verhaltensänderungen und bietet praxisorientierte Strategien, um Ihre Ziele zu erreichen – sei es im Sport, Beruf oder persönlichen Leben. Ein Muss für alle, die ihre Effektivität steigern möchten. Perfekt zum Lesen in gemütlichen Frühlingsabenden.
ISBN 978-3-442-17858-2
leider habe ich das Buch doppelt gekauft deshalb wird dieses nicht benötigt.
