Biete hier das topaktuelle Ratgeber-Buch "Die Vagus-Meditation" von Prof. Dr. Gerd Schnack und Birgit Schnack-Iorio an. Das Buch ist neuwertig und ungelesen, da es ein Doppelgeschenk war.
Ideal für die stressigen Herbst- und Wintermonate, um neue Lebensenergie zu tanken und tiefe Entspannung zu finden. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Vagus-Nerv aktivieren und damit effektiv Stress reduzieren können.
Das Buch erklärt die innovative Methode der Vagus-Meditation, die durch gezielte Übungen zu mehr Ruhe und Wohlbefinden führt. Perfekt, um die Verdauung zu verbessern und besser zu schlafen. Zustand: Neu (gemäss Beschreibung). Sprache: Deutsch. Ein Muss für alle, die ihre Gesundheit proaktiv verbessern möchten.
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