Das Buch "Aus eigener Kraft" von Johanna Paungger & Thomas Poppe (2. Auflage) bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang mit Natur- und Mondrhythmen. Es ist in gutem Zustand, aus einem Nichtraucherhaushalt. Ideal für alle, die nach natürlichen Wegen suchen, um ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.