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Auch in der Schweiz kann man die Yogamatte kaufen. Doch welche ist die richtige? Es gibt, genaugenommen, vier verschiedene Kriterien für den Kauf der richtigen Yogamatte. Zum einen geht es um die Rutschfestigkeit der Yogamatte. Diese muss nach Händlerzertifikat gewährleistet sein – hierüber geben auch Online-Shops Auskunft. Zum anderen ist es wichtig, die Oberfläche einzuschätzen. Die beste Yogamatte hat eine griffige, raue Oberflächenstruktur – und kann somit bei vielen Positionen sehr gut helfen. Insbesondere geht es hier um liegende und sitzende Positionen, die nur mit einer abgefederten Grundlage möglich sind.

Weiterhin geht es um die Dicke: Vier bis fünf Zentimeter sind generell angeraten. Diese sind nämlich angenehm komfortabel und gleichzeitig kann man sie bequem zusammenrollen und mitnehmen. Letzten Endes spielt, natürlich, die Grösse eine wichtige Rolle. Eine Yogamatte ist in den meisten Fällen 0,6 Meter breit und 1,8 Meter lang. Yogamatten gibt es in unterschiedlichen Materialien und Ausführungen – meist bekommt man PVC-Matten in verschiedenen Farben. Diese sind leicht zu reinigen und auch elegant aufzurollen – und sie werden generell in Kombination mit der dazu passenden Yoga-Tasche ausgegeben. Dies gilt auch für Yogamatten aus Naturmaterialien.

Yogamatten haben zwei Funktionen: Sie schützen und isolieren den Yogi vor dem Bodenbelag und gleichzeitig gibt es viele Haltungen des Yoga, die mehrere Minuten lang ausgehalten werden. Hierzubedarf es eines sicheren und verlässlichen Halts, niemand darf ausrutschen und darf sich auch nur in der geringsten Weise unwohl fühlen, denn sonst verfehlt man den Zweck des Yoga.

Viele Yoga-Sportler nutzen auch gerne ein Handtuch. Entweder ist dies ein grosses Handtuch, welches die gesamte Yogamatte abdeckt – oder aber ist es nur ein kleineres, welches man nur unter den Kopf legt. Dies wird dann bevorzugt, wenn man eine Matte nutzt, die lediglich das Yogastudio zur Verfügung stellt – weil hier weiss man nie, wann diese zuletzt gereinigt wurde und wie viele Personen diese schon benutzt haben. Das Yoga-Handtuch schafft hier Abhilfe. Die Yoga-Kunst ist inzwischen mehrere Jahrtausende alt und hat es immer schon geschafft, über die Zeiten hinweg (auch im Alltag der Gegenwart) zeitliche und seelische Inseln der Ruhe in jedem Individuum erzeugen zu können.